| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
0.35 km
04:51 13:51 p/km Séta
0.99 km
09:05 09:11 p/km Séta |
1
|
2
|
44. hét
1.34 km
0:13:56 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
45. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
46. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
47. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
48. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
93 | 416.78 km | 50:13:04 |
10 km |
1:11:01 |
|
Bringázás
|
37 | 182.58 km | 43:27:50 |
79.19 km |
3:17:25 |
|
Túra
|
42 | 47.22 km | 10:37:23 |
8 km |
1:30:37 |
|
Egyéb
|
13 | - | 4:54:58 |
- | 1:02:45 |
| Összesen | 185 | 663.37 km | 109:13:15 |
79.190 km | 3:17:25 |